-Diablo- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

87,8 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

3184 ккал

Жир: 88,85г | Белк: 181,07г | Углев: 432,02г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Sugar, Syrup, White Bread, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Great Value Skim Milk, Milk (Nonfat), Chicken Breast, Benton's Animal Crackers, Harris Teeter Animal Crackers, Raisin Bran. Ужин: Kroger Cinnamon Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Honeymaid Graham Crackers. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Twinning with dp

16 дек 19 написано членом: moopie321

Can someone tell me where and how to post a comment or question?

16 дек 19 написано членом: Smcbeth1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса