Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
|
68 кг
Потеряно до сих пор: 25 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1709 ккал
|
Жир: 62,93г | Белк: 68,55г | Углев: 219,26г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Вафли, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Огурцы Малосольные, Мираторг Стейк из Шейки, Макфа Спагетти Отварные, Треска Отварная, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Зефир, Вафли. Обед: Красное Яблоко, Верес Горошек Зеленый, Просто Горбуша, Campina Нежный Йогурт, Alpen Gold Тёмный Шоколад. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
 Комментария
16 дек 19 написано членом: h0neyda
|
Думаю нет. Просто ушла на набор. 1740 кк всё, взлетаем 🚀🚀🚀 Писец)
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
Ааааа🤝, вот у меня на наборе прилип 1кг, так, сцуко, и держится. Но сейчас праздники на носу, самое то отпустить ⬆️
16 дек 19 написано членом: IrGo1
|
16 дек 19 написано членом: nastyatitl
|
Спасибо 🤗 😘🌹 за поддержку! Взлет разрешаю😂была не была))
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
Идём на взлёт! Поберегииииись!!!
16 дек 19 написано членом: nastyatitl
|
Я тучка тучка тучка, я вовсе не медведь ☁️☁️☁️🐻
16 дек 19 написано членом: nastyatitl
|
😂😂😂До свиданья, наш ласковый Миииииша, до свиданья, до новых встреч😭
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
Он улетел, но обещал вернуться!
16 дек 19 написано членом: nastyatitl
|
🎄🎄🎄мы верим в чудо) пока мы летим, вес меньше силы притяжения😂
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
классная песня то была и Мишка классный..так и улетел..но не вернулся..ибо на другой олимпиаде..были другие герои..
16 дек 19 написано членом: vld7
|
Ничего. Придут новые герои. Или мы станем героями😳
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
16 дек 19 написано членом: _Стройная
|
17 дек 19 написано членом: Chère-cookie
|
17 дек 19 написано членом: _Стройная
|
17 дек 19 написано членом: Chère-cookie
|
Я этого не видела, значит не считается
19 дек 19 написано членом: zzarrina
|
20 дек 19 написано членом: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
