Fred888- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

2291 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 98,34г | Углев: 300,53г. Завтрак: Tarte aux Pommes, Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Mortadelle. Обед: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Saucisson Sec, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pain Complet, Échine de Porc, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Clémentines, Madrange Mousse de Canard au Porto , Destrier Coulommiers , Pain Complet, Daunat Rosette de Lyon Beurre et Cornichons, Le Cavalier Râpé Fondant, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса