Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xannochka
Журнал
15 дек 19
xannochka- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя xannochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1790 ккал
Жир: 130,15г | Белк: 111,42г | Углев: 34,78г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Milbona Сыр Эмменталь, California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное.
Обед:
Boombar Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Milbona Сыр Эмменталь, Ноги Свиные, Капуста Тушеная.
Ужин:
Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xannochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю