Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Exequit
Журнал
13 дек 19
Exequit- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя Exequit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
2919 ккал
Жир: 115,36г | Белк: 137,67г | Углев: 335,67г.
Завтрак:
Шарлотка с Яблоками, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, ВкусВилл Молоко Цельное, Кокосовое Масло, Яйцо.
Обед:
Хурма, Шоколадные Вафли, Квашеная Капуста, Помидор Соленый, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Филе Свинины.
Ужин:
Избенка Молоко 3,2%, SAN 100% Pure Titanium Whey.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Exequit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю