alenalayer- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 96,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1212 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 65,08г | Углев: 120,09г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 1%. Обед: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Леовит Полента Крестьянская, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Леовит Кисель Желудочный, Леовит Суп-Крем из Грибов. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Перекус/Другое: ВкусВилл Сало Белорусское, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса