Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
11 дек 19
Natatoosi- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
1157 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 74,70г | Углев: 123,56г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, SPAR Курага, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Рис Отварной, Домашний Вкус Холодец Домашний.
Ужин:
Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Кижуч, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Брокколи, Треска Отварная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Пятерочка Хурма, Яблочное Пюре Несладкое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю