Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
10 дек 19
ila.liliym- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
2005 ккал
Жир: 83,66г | Белк: 64,76г | Углев: 251,92г.
Завтрак:
Варенье, Сухие Семена Чиа, Увелка Каша 5 Злаков, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Банан.
Обед:
Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Майонез, Меридиан Снежный Краб, Вареное Яйцо, Лук, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Рис.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Морковь, Три Кота Воздушный Зефир, Haribo Жевательные Конфеты с Лакрицей, Какао и Кокосовой Прослойкой, Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю