alenalayer- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

96,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 96,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1454 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 79,79г | Углев: 138,21г. Завтрак: ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Аджика, Экомилк Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. Обед: Белый Хлеб, Куриная Отбивная. Ужин: Оладьи на Кефире, Экомилк Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ээээй. В обратную бл**% сторону 😠. Через 2,5 неделе на 🌴. А ты все растёшь Опять вокруг рай, а сало 52-54 размера 🤦🏼‍♀️

09 дек 19 написано членом: alenalayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса