Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AfisaS
Журнал
08 дек 19
AfisaS- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя AfisaS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1595 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 112,11г | Углев: 128,99г.
Завтрак:
Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Российский.
Обед:
Фрима Сухие Сливки, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Рис, Семга.
Ужин:
Квашеная Капуста, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AfisaS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю