Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
01 дек 19
ila.liliym- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
2076 ккал
Жир: 122,31г | Белк: 70,67г | Углев: 174,94г.
Завтрак:
Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Перепелиное Яйцо, Сметана , Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами.
Обед:
Пятерочка Хурма, Анком Колбаски Егерьские, Майонез, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Русскарт Русская Картошка, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный .
Ужин:
Город Сыра Сыр Копченый , Вареное Яйцо, Майонез, Красный Сладкий Перец, O Green Шампиньоны Резанные, Папа Может Ветчина Филейная, Billa Тесто Слоеное Бездрожжевое.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю