Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
30 ноя 19
ila.liliym- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2019
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1893 ккал
Жир: 74,18г | Белк: 87,57г | Углев: 230,72г.
Завтрак:
Помело, Хурма, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Каравай Сушки-Мини Соленые, KDV Тараллини Классические, Лук, Капуста, Морковь, Сладкий Красный Перец, Сметана , Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю , Мираторг Шницель из Свинины, Увелка Пшеничная Каша .
Обед:
Черкизовский Колбаса Преображенская, Яблоко, Авокадо Авокадо, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Помидоры, Elementaree Китайская Капуста .
Ужин:
Смак Икра Трески Стерилизованная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю