Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cit_cat
Журнал
28 ноя 19
cit_cat- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя cit_cat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
1987 ккал
Жир: 118,07г | Белк: 109,17г | Углев: 114,44г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Disas Форель Слабой Соли, Грецкие Орехи, Лента Семечки Очищенные, Organica For All Органическое Кокосовое Масло, Агро-Альянс Геркулес Традиционный.
Обед:
Kekeshi Яичная Лапша, Gustodoro Томаты Протертые , Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Ужин:
Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Gustodoro Томаты Протертые , Ашан Кускус, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cit_cat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю