Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Антон Бортник
Журнал
28 ноя 19
Антон Бортник- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя Антон Бортник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2019:
4515 ккал
Жир: 134,76г | Белк: 255,14г | Углев: 608,06г.
Завтрак:
Яйцо, Грецкие Орехи, Замороженные Ягоды, Замороженная Вишня, Замороженные Ягоды, Тыква, Перловка, Тыква, Капуста Белокочанная, Морковь.
Обед:
Замороженные Ягоды, Мёд, Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Финики Сушеные, Курага, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Сельдь Соленая, Щи с Мясом, Яблоко, Хурма, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я в шоке... а где еда ? Уже нет два дня никакой еды
28 ноя 19 написано членом:
Buzzymeowing
Очень нет времени и условия не позволяют. Среда обитания изменилась. Приспосабливаюсь😁
29 ноя 19 написано членом:
Антон Бортник
Антон, мы и так твою еду представить можем 😉
29 ноя 19 написано членом:
maran78
Я уже почти приспособился😉
29 ноя 19 написано членом:
Антон Бортник
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Антон Бортник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю