Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
his_honey_bunny
Журнал
27 ноя 19
his_honey_bunny- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя his_honey_bunny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1531 ккал
Жир: 69,02г | Белк: 104,57г | Углев: 125,87г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Шампиньоны, Гречка Отварная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский .
Перекус/Другое:
Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
his_honey_bunny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю