dzhenya- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя dzhenya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

96,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1076 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 84,01г | Углев: 45,21г. Завтрак: Уник Омега-3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Обед: Лосось на Гриле, Токио Сити Овощи Гриль, Токио Сити Тёплый Салат с Индейкой. Ужин: Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzhenya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzhenya- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dzhenya-Изменение Веса