Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
20 ноя 19
ila.liliym- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1930 ккал
Жир: 74,08г | Белк: 78,45г | Углев: 239,15г.
Завтрак:
Вдохновение Mini Cupcakes, Лук, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Вареное Яйцо, Гречка, Майонез, Бахетле Салат Крабовый.
Обед:
Rich Сок Апельсин Манго, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Славконд Зефир Зефс.
Ужин:
Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Global Village Шампиньоны Резанные, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю