Natatoosi- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

985 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 58,11г | Углев: 126,00г. Завтрак: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Избенка Сыр Творожный Рикотта , Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Вареное Яйцо, Тыквенная Каша. Обед: Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка , Картофель Отварной. Ужин: Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка . Перекус/Другое: Фруто Няня Пюре из Яблок и Тыквы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса