Ирина Денисова 1980- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя Ирина Денисова 1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1064 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 95,99г | Углев: 119,63г. Завтрак: Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Демидовский. Обед: Творожная Запеканка с Манкой. Ужин: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе. Перекус/Другое: Стожок Кефир 1%, Мандарины. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Денисова 1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Денисова 1980- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ирина Денисова 1980-Изменение Веса