Людмила1412- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя Людмила1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1561 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 87,29г | Углев: 147,71г. Завтрак: Яшкино Вафли со Вкусом Лимона, Новосибхлеб Плюшка Московская, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Алтай Сыр Буковинский. Обед: Котлета Рубленая 80 г Детсад, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Детский Сад Пюре из Свеклы, Хлебодар Хлеб Урожайный, Детский Сад Суп Картофельный с Макаронами. Ужин: Яшкино Конфеты Крокант, Яичный Белок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лузинская Крыночка Творог 5%. Перекус/Другое: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Сыр Пошехонский. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмила1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмила1412- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Людмила1412-Изменение Веса