AnnaKrestovskaya- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя AnnaKrestovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1736 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 104,10г | Углев: 182,71г. Завтрак: Сыр Российский, Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Хлеб, Свекла Вареная, Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грецкие Орехи, Bombbar Соус Цезарь, Котлета Свиная. Ужин: Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Сметана. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад, Tuc Крекер с Сыром, Банан, Boombar Джем, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaKrestovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaKrestovskaya- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

AnnaKrestovskaya-Изменение Веса