anton_lastochkin- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя anton_lastochkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

2041 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 114,77г | Углев: 259,31г. Завтрак: Пудинг Творожный с Изюмом и Яблоками, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Обед: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Ужин: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Черничный, Папа Может Ветчина из Свинины, Батон, Global Village Огурцы Маринованные, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Пицца Домашняя, Груша, ЭГО Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

anton_lastochkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю