Mom Stifler's- Журнал, 18 ноя 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2019:

1396 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 58,56г | Углев: 130,74г. Завтрак: Магнит Сыр Маасдам, Молокія Молоко 1,6%, Калина Малина Йогурт из Козьего Молока Клубника, Ашан Творог 7,8%. Обед: Сытоедов Ризотто с Курицей и Грибами. Ужин: Макароны Отварные. Перекус/Другое: Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Грецкие Орехи, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Royal Forest Виноградный Сироп. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 56 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 18 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса