Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
demidovarmy
Журнал
17 ноя 19
demidovarmy- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя demidovarmy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
1931 ккал
Жир: 38,32г | Белк: 129,20г | Углев: 126,94г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Tini Вино Красное Сухое.
Ужин:
Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Mission Deli Тортилья.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
demidovarmy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю