Kristiskka- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

42,5 кг Потеряно до сих пор: 51,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1890 ккал

Жир: 69,84г | Белк: 84,94г | Углев: 237,50г. Завтрак: Milka Oreo MMMMM, Гудвилл Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Обед: Акконд Конфета Отломи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Фишерель Филе Хека в Панировке. Ужин: Ritter Sport Молочный Шоколад, Мандарины, Яблоки, Медвежонок Барни Duo Кокос-Малина, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Пестравка Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Банан. подробнее ...

167 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю