Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
16 ноя 19
nancy ya- Журнал, 16 ноя 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86/67/90
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2019:
2510 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 156,84г | Углев: 348,86г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Белевские Сладости Зефир Груша, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простая Еда Запеканка Творожная с Вишней, Бон Пари Леденцы, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Calve Кетчуп Томатный, Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Холодушка Чесночный Хренодер, Оливковое Масло, Табрис Индейка Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю