Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2019
|
69,3 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1718 ккал
|
Жир: 71,69г | Белк: 80,51г | Углев: 187,16г.
Завтрак: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хурма, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Котлета Домашняя, Мистраль Булгур Отварной, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Ужин: Маслины. Перекус/Другое: Каравай Хлеб Даниловский, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Красные Помидоры, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. подробнее ...
|
Набралось 2,3 кг за Неделю
|
 Комментария
Дай мне знать, когда будет за 70
15 ноя 19 написано членом: Vsadnik Bez Golovy
|
24 ноя 19 написано членом: lesnaja_julia
|
Огород закончился, активность упала... Зайка это на морковке прибыло?)))
24 ноя 19 написано членом: Batmanstar
|
Алексей, зайка превратилась в прожорливую лошадку и съела всю морковку. Гляди, я там выложила свой автопортрет :))
24 ноя 19 написано членом: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
lesnaja_julia-Изменение Веса
|
