[all]- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1228 ккал

Жир: 52,49г | Белк: 81,99г | Углев: 107,92г. Завтрак: Очаковский Плавленый Сыр, Капучино, Дымов Ветчина для Завтрака, Смак Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Orion Чокопай. Обед: Сметана 20%, Блины на Молоке, Перловка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю