Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
13 ноя 19
ila.liliym- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1909 ккал
Жир: 75,24г | Белк: 106,61г | Углев: 204,89г.
Завтрак:
Toblerone Шоколад, Красный Октябрь Трюфель, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Danone Творог Мягкий 5%, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Кабачок.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Лэнд Тыква Запечёная, Огородников Лечо Болгарское, Рис, Вареное Яйцо.
Ужин:
Rich Яблочный Сок, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Пирожное Корзиночка, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю