lyaliolga- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя lyaliolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1260 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 58,70г | Углев: 129,71г. Завтрак: Майонез, Соевый Соус, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Самбери Салат Харбин, Майонез, Борщ с Фасолью. Ужин: Майонез, Сметана , Самбери Салат Харбин, SPAR Горбуша в Кляре. Перекус/Другое: Рыба в Кляре. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyaliolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyaliolga- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lyaliolga-Изменение Веса