Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
|
50,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1806 ккал
|
Жир: 98,62г | Белк: 103,04г | Углев: 125,25г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Свинина Лопатка, Простоквашино Сметана 10%, Морковный Салат. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Хлеб, Свинина Отварная, Иней Сервелат , Хлеб, Курица Вареная, Картошка Вареная, Говядина Постная. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
