Fred888- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1969 ккал

Жир: 52,64г | Белк: 100,61г | Углев: 283,75г. Завтрак: Citron, Dulano Jambon Serrano, Thé Vert, Jambon. Обед: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Châtaigne, Pain Complet, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Milsani Creme Liquide, Costa Fruits de Mer, Pâtes (Cuites). Ужин: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Prunes, Clémentines, Dulano Jambon Serrano, Herta Tendre Noix Virginie Fumé et Adouci au Miel, Pain Complet, Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Dolce Gusto Cappuccino. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса