Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kapelka86
Журнал
08 ноя 19
Kapelka86- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя Kapelka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1363 ккал
Жир: 55,78г | Белк: 36,65г | Углев: 185,62г.
Завтрак:
Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Кофе, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Вода.
Обед:
Сметана 20%, Морковь.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Чай, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Перекус/Другое:
Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Блины, Чай, Красное Яблоко, Eco Botanica Вафли, Кофе.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kapelka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю