Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
06 ноя 19
hobodon (호주부)- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
2598 ккал
Жир: 101,33г | Белк: 109,56г | Углев: 289,34г.
Завтрак:
배, 삶은 계란, 찐고구마, 아몬드, 골든천 무염 포션버터, 제스프리 골드키위, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 문어숙회, 방울 토마토.
Обед:
김밥천국 참치김밥, 불고기피자.
Ужин:
귤, 달걀, 밥, 채선당 쇠고기샤브샤브.
Перекус/Другое:
서울우유 저지방우유, 파리바게트 산딸기 롤케익.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks a lot, keyten77. 😊🙏 Feeling great weight is controlled in 100~200g tolerance.
07 ноя 19 написано членом:
hobodon (호주부)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю