iftsayga- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя iftsayga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1509 ккал

Жир: 85,71г | Белк: 83,59г | Углев: 105,89г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка). Обед: Кофе с Молоком, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Ужин: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Помидоры Черри, Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Томмолоко Кефир 2,5%, Омлет или Яичница с Сыром, Хурма. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iftsayga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iftsayga- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

iftsayga-Изменение Веса