Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
04 ноя 19
Anastacia1987- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1562 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 98,22г | Углев: 134,63г.
Завтрак:
Чиабатта, Семга Слабосоленая, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный.
Обед:
Яблоко, Guylian Бельгийские Конфеты, Осетинские Пироги Пирог с Курицей, Сыром и Болгарским Перцем, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Пирог с Капустой.
Ужин:
Гречка Отварная, Кролик Тушеный.
Перекус/Другое:
Кролик Тушеный, Пирог овсяный с творогом и ягодами.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю