Fred888- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

2353 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 119,68г | Углев: 309,87г. Завтрак: Banane, Mortadelle. Обед: Pomme, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pain Complet, Rôti de Porc, Sauce Tomate, Turini Ravioli au Jambon. Ужин: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Picard Haricots Plats Coupés, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Dolce Gusto Cappuccino, Flan Pâtissier, Werther's Original Bonbon Caramel. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса