natalkacvet- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

903 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 69,66г | Углев: 85,60г. Завтрак: Магнит Банан, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка. Обед: №55 Салат Капустный, №86 Дал Индийский Суп, Куриное Филе. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Schogetten Dark Chocolate. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 17 минуты, Google Fit - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса