OlgaFit2023- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

50,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1800 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 139,11г | Углев: 179,71г. Завтрак: Kananmunan Valkuainen, Fazer Pure Dark 70% Cocoa Crunchy Hazelnut, Kiivi, Banaanit, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Kananmuna. Обед: Kurkku, Kirsikkatomaatit, Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa), Kiinankaali. Ужин: Fazer Pure Dark 70% Cocoa Crunchy Hazelnut, Alpro Almond Milk, Elovena Iso Kaura, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Banaanit, Banaani, Kananmuna. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса