Mom Stifler's- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1436 ккал

Жир: 86,42г | Белк: 76,53г | Углев: 89,74г. Завтрак: Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Bonte Греческий Йогурт. Обед: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Верес Фасоль с Овощами. Ужин: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Ванильное Мороженое. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 56 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса