Людмила1412- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя Людмила1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1527 ккал

Жир: 66,16г | Белк: 81,68г | Углев: 142,62г. Завтрак: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Хлебодар Батон Столичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтай Сыр Буковинский, Вареное Яйцо. Обед: Салат из Свеклы с Черносливом, Хлебодар Хлеб Урожайный, Щи из Свежей Капусты Детский Сад, Запеканка с Фаршем Детский Сад. Ужин: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Алтай Сыр Буковинский, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Бифибум Мороженое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмила1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмила1412- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

Людмила1412-Изменение Веса