ila.liliym- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя ila.liliym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

94,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

2047 ккал

Жир: 95,71г | Белк: 107,42г | Углев: 191,08г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Майонез, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чудо Творожок Воздушный Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Ячневая, Груша. Ужин: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Lay's Чипсы с Солью. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ila.liliym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ila.liliym- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

ila.liliym-Изменение Веса