RodinaSA- Журнал, 02 авг 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2012

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2012:

1858 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 93,43г | Углев: 203,92г. Завтрак: Мед, Каша Овсянная на Молоке, Кефир (Обезжиренный). Обед: Красное Столовое Вино, Свинина, Майонез, Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Сыр Гауда или Эдам, Творог. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Зефир, Фруктовые Вафли, Зефир. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 02 авг 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса