RodinaSA- Журнал, 21 июл 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2012

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2012:

1511 ккал

Жир: 57,91г | Белк: 113,09г | Углев: 67,61г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Жаркое из Свинины, Творожок Фруктовый, Творог (Обезжиренный). Ужин: Белое Столовое Вино, Оливковое Масло, Фундук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). Перекус/Другое: Фокачча с Вишней, Яблоки. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 21 июл 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса