RodinaSA- Журнал, 16 июл 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2012

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2012:

1503 ккал

Жир: 69,27г | Белк: 93,08г | Углев: 159,42г. Завтрак: Варенье, Сырники, Яблоки. Обед: Куриное Крыло, Пиво, Майонез, Овощное Рагу. Ужин: Куриная Грудка, Слива. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 16 июл 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса