RodinaSA- Журнал, 23 июн 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2012

55,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2012:

1960 ккал

Жир: 82,81г | Белк: 60,16г | Углев: 141,92г. Завтрак: Йогурт Мюсли и Киви, Мед Цветочный Натуральный, Каша Овсянная на Молоке. Обед: Пиво, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Панированные Куриные Котлеты с Сыром. Ужин: Пирожки с Мясом, Пиво, Салат Оливье. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 23 июн 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса