RodinaSA- Журнал, 22 июн 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2012

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2012:

1659 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 58,62г | Углев: 215,04г. Завтрак: Банан, Мое Какао, Мед, Каша Овсянная на Молоке, Йогурт Мюсли и Киви. Обед: Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Бананы, Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Мороженое Пломбир Ванильный, Бананы, Клубника. Перекус/Другое: Арахис, Яблоко. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 22 июн 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса