RodinaSA- Журнал, 20 июн 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2012

55,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2012:

1388 ккал

Жир: 36,93г | Белк: 70,93г | Углев: 163,64г. Завтрак: Мое Какао, Коричневый Сахар, Каша Овсянная на Молоке, Йогурт с Вишней. Обед: Куриная Грудка, Смешанный Зеленый Салат. Ужин: Активиа Творожная Клубника. Перекус/Другое: Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Йогурт, Апельсины, Банан. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 20 июн 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса