RodinaSA- Журнал, 18 июн 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2012

56 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2012:

1623 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 59,61г | Углев: 183,33г. Завтрак: Яблочный Пирог, Nesquik Какао. Обед: Светлое Пиво, Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Свиная Отбивная. Ужин: Коньяк, Банан, Кефир (Обезжиренный). Перекус/Другое: Активиа Творожная Отруби и Злаки, Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 18 июн 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса