RodinaSA- Журнал, 17 июн 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2012

56 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2012:

1852 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 61,58г | Углев: 225,55г. Завтрак: Яблочный Пирог, Nesquik Какао, Активия с Мюсли. Ужин: Nesquik Какао, Яблочный Пирог, Пиво, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 17 июн 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса